可能是属于腰肌劳损的症状,要注意及时休息,必要时服用药物缓解疼痛,每天早上起床前做以下几个动作,可以缓解疼痛:(1)平躺在床上,双腿屈膝,然后向上抬起你的臀部,每组12次,做三组.(2)然后翻身,平趴在床上,然后:收缩你的腰部,每组12次,做三次,建议到专科建议检查,确诊后再进行治疗,
2018-09-30腰部疼痛,可以由腰椎腰肌、肾脏疾病、皮肤疾病引起,肾脏疾病可伴随小便改变,皮肤病可以肉眼看到表面皮疹等,重体力者需要排除前者,建议查查腰椎CT,尿常规、腹部超声检查,明确后再考虑用药较好,
2018-09-30