问题描述：听说糖分摄入多的人 饭后喝绿茶可以减肥（还说油腻的吃得较多饭后应喝普洱茶） 不知道是真是假 最近饭后立刻喝绿茶粉不知道是不是可以有同样好的效果,可以减肥么?我不怎么吃油腻的食物 就是爱吃淀粉类的,这样减肥可以吗
绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法,粉碎成600目以上的绿茶粉末,最大限度地保持茶叶原有的天然绿色以及营养、药理成分,不含任何化学添加剂,除供直接饮用外,可广泛添加于各类面制品(蛋糕、面包、挂面、饼干、豆腐)；冷冻品（奶冻、冰淇淋、速冻汤圆、雪糕、酸奶）；糖果巧克力、瓜子、月饼专用馅料、医药保健品、日用化工品等之中,以强化其营养保健功效,
维他命C的抗氧化功效,这种类黄酮也是珍贵营养品,所以它对维持皮肤美白,可谓是有珍品级的效果,绿茶粉可以用来做面膜,清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复；也可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃,对缓解便秘、瘦身美体、减肥有促进作用,
绿茶粉的应用方法很广泛,你可以当饮料天天喝,也可以作成面膜,甚至还能沾绿茶,再加一般牙膏混合后用来刷牙,不但对牙齿有很好的保健效果,更使口气持久清新,平时洗完脸后,你还可以用手取绿茶粉沾些水,拍打脸部,
绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效 每天一次不要间断,以绿茶拍洗完脸后,像平时一样涂上乳液,就能减轻黑斑、雀斑,还你美白无暇的肌肤,
使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果,与同样富含维他命C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤,
绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助于养颜肌肤,除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效,
绿茶粉不是抹茶,两者看上去都是绿色粉末,但是实质上是有很大区别的,日本的绿茶粉大多用球磨机粉碎,慢速粉碎,中国大多用瞬间粉碎法,速度快,产量高,而抹茶一定是用天然石磨碾磨,三者在品质上有很大区别没有加过色素的绿茶粉往往颜色黄褐色,味枯涩,
