小孩总生病有什么方法来改善的呀

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，增强免疫力，最好的方法还是在小孩的饮食上下功夫。多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助小孩抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让小孩偏食而导致营养失调。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

孩子体质弱爱生病，首先不要挑食，保证营养均衡。同时最重要的是加强孩子的运动量，可以游泳，武术，跑步，打球等。运动可以调动孩子的免疫力，增强孩子体质。