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治疗强迫症到底要注意什么?

2018-09-29 女 | 41岁
回答(3)
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好!你目前的情况心理因素很重要,强迫症属于心理性疾病,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要刻意的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯。
以上是对“治疗强迫症到底要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-09-29
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,强迫症属于焦虑障碍的一种类型,秋率一般症状就会担心,而强迫症患者会担心自己,没有做好某件事情而反复的重复的不如自主的去做,长期会给自己带来很大的痛苦。需要去正规医院精神心理科进行心理治疗以及药物治疗,严重时需要物理治疗。治疗期间家属应该给予积极的支持和关注。

2018-09-29
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

强迫症的原因,最主要是个性原因,在治疗期间,首先,强迫症患者,要对自己这个病有充分的认识。然后让自己的心情。慢慢的放松下来,这有利于,强迫症的治疗。

2018-09-29
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