问题描述：今年24岁,女,因为一直坐在办公室,很少去外面运动,所以身体有点偏胖,想减肥,听朋友们说可以喝柠檬茶减肥,他们说那个的效果很好,柠檬茶可以减肥吗?
要健康就好你的体重正好,太瘦了就会出现骨感,可以适当的饮用柠檬茶,那个有一定的促进消化的效果,如果饮食控制的好的话,有减肥效果,但是要长期坚持,希望我的建议对你有所帮助,
2018-09-29柠檬内含有柠檬酸,它是热量代谢过程中不可缺少的元素,并且还有消除疲劳的功效,柠檬的维c含量也是相当丰富的,所以柠檬还是美白护肤的食物,同时又能促进胃肠蠕动,大便通畅,从而达到了减肥的作用,
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