问题描述:考试心慌,紧张吃什么药
避免精神压力适当锻炼,服用越鞠丸,谷维素,珍合灵治疗看是否有效,谢谢咨询
这个其实还是心态的问题导致的了,要调整好心跳,可以使用一些刺五加看看的了,心态,即心理状态,心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现,心态就是你真正的主人 ,一个健全的心态比一百种智慧更有力量,