问题描述：女:55岁,体检高低密度脂肪都高,但没有高血压怎么吃要最佳,有没有副作用
您的检查结果应当预防动粥样脉硬化,建议您日常适当锻炼、多食蔬菜、水果含有丰富的维生素C的食物以及豆类、谷物类食物,不吃动物脂肪,
