问题描述:减肥方法是早上不吃或者只吃苹果,中午吃包子,晚上少吃,不吃零食,可以减肥吗?
早上的早餐很重要的,早上不吃更容易胖,所以早餐一定要好好吃,晚上少吃就好了,
吃包子也可以减肥的,但是要看吃什么馅的包子了,要是吃白菜馅的包子是可以减肥的,白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒,常吃可以减肥,