问题描述：什么办法能治背坨 我睡觉的时候缩成一个圆 要不那么睡 就睡不着
这种情况多见于长时间坐立行姿势不好、睡眠姿势不好等导致,建议平时注意姿势,另外可以使用矫姿带治疗,也可以到脊柱外科就诊检查,根据病情采取治疗,
张瑶
回答时间：2018-09-29