问题描述：腰5骶1突出,做完手术多久就恢复了,现在有二十多天了,能下地简单的行走,就是腰还有点发酸发硬,这种感觉什么时候就没有了,什么时候就行动自如检查及治疗情况:手术治疗
恢复期需要根据您的具体情况来做判断,一般需要一到三个月的时间来做恢复,平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软,注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,
根据描述的病情分析属于活动太早,及时休息保养为主,应该卧床3个月,
