问题描述：脚后跟粉碎性骨折一月拆除石膏,己可以下地走路但脚跺踝关节肿胀,应如何恢复
局部情况若是有骨痂形成后可以进行康复训练,有骨痂形成的情况后,这个时间是可以进行膝关节和踝关节的主动运动的,再有是双足站立做点足尖、下蹲起立练习,患肢进行髋关节膝关节的屈伸抗阻力练习,做改善膝关节的屈伸和踝屈伸活动范围的牵引等,再有可以进行双拐四点步行,逐渐单拐到手杖到步行的练习,局部可以用热敷来调整,一直到痊愈过程都是有肿肿消消的过程,但总体是有逐渐减轻的,
