我总是睡不好,想的也好多,我感觉的好累

问题描述：我总是睡不好,想的也好多,我感觉的好累,有个朋友以前我和她在一起读书的时候没发现她是这样的人,以前我们总是一心学习,不会想其他的,目前的她我直接不能接受,她每天都在打扮上面,每天都是让那些所谓的男生开心,她总是学我比如有件衣服很好看,她也会要买同样的款,我所有的朋友在不知不觉中她全部认识了,而且还深交了,而我却没有朋友了,她总是每次出去见我们都有打扮得特别艳丽,可我们都还只是高中生而已,我和她找不到说的,我觉得好累,真的,总是在想这类的问题,怎么样释放这种压力,我也喜欢听歌,跑步,但是就是忘不了,怎么办啊