导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等原因造成的,
一般轻度的可以采取运动疗法和药物治疗的,,中医认为阴道松弛多是脾肾虚弱引起的,可以通过辩证服用一些健脾益肾的药物,必要时去医院手术治疗的,
问题描述：我阴道现在很松,每天做仰卧起坐、锻炼都不好使,在这样下去怕老公会不爱我了,所以有什么方法可以让阴道变紧呢?
长时间不做爱,因为阴道腔内有控制收缩的肌肉存在,长时间不做,肌肉就会回收,从而使阴道变尽些,但是回缩程度不会太大!根据时间的长短也会出现不同的状况!但肯定不会回复到处女阴道的紧实程度!顶多回复到做过2、3次的状态
2018-09-29立式锻炼,站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满
2018-09-29导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等原因造成的,
一般轻度的可以采取运动疗法和药物治疗的,,中医认为阴道松弛多是脾肾虚弱引起的,可以通过辩证服用一些健脾益肾的药物,必要时去医院手术治疗的,