问题描述：司机,经常熬夜,腰酸背痛,没精神,药补啥最好,食补啥最好,
熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者应该服用猪腰和杜仲:杜仲具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效,
这种情况建议作息规律,避免精神紧张,适当运动锻炼,避免久坐,戒烟酒,多食狗肉、韭菜,可服用六味地黄丸、安神补脑液调理,谢谢咨询,
