问题描述：男人肾精亏虚有哪些表现?要怎么样治疗?平时如何调理比较好?
肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品,比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效,可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒,增强自身抵抗力,
2018-09-29肾精不足也就是肾虚,多由于长期过度手淫或先天禀赋不足引起体内肾精不足,常出现腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩、颧红盗汗、畏寒肢冷等, 一般需采用补肾填精的方法治疗,可以用六味地黄丸或左归丸有一定效果的,
