急性肠胃炎

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建议您做个肠胃镜检查,配合治疗,切忌暴饮暴食,一次性进食过量食物,会导致胃肠道消化吸收压力加重,增加消化器官负担,从而加重肠胃炎症状,对于病情轻微的人来说,平时只要控制好饮食,可以大大减少发病率,
需尽量避免进食油炸食物,而在急性肠胃炎发病过程中,更不能进食这类不健康食物以及柑橘类食物,油脂会影响胃部对食物的消化,而柑橘类食物,虽然属碱性食物,但它们吃进胃部是,味道是酸的,会刺激到胃黏膜,加重症状,

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多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏,高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等,每餐最好吃2～3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌,
注意食用酸碱平衡,当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等,当患有萎缩性胃炎时,宜饮酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上,对胃粘膜起保护作用.