问题描述：孩子平时写字和看书距离特别近,总是嘱咐,不会看不到就忘了,昨天回来告诉我,看不清黑板的字,上医院检查说孩子是近视眼,怎么做到科学用眼,
你好，孩子这种情况一定注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西
养成做眼睛保健操的习惯，读书学习姿势一定要端正，光线一定要充足，避免近视加重，如果是真性近视，需配镜矫正的。
你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处5-10分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。
2018-09-28
