问题描述：网友性别：女
网友年龄：19岁
题目：患流行性感冒吃什么水果好？
咳嗽，留鼻涕，注意力不集中
症状分析:
感冒时会出现流鼻涕，浑身乏力，鼻塞等症状，感冒会随着时间慢慢好转。
建议感冒期间可以吃一些苹果，葡萄，枣，猕猴桃等都是可以的，但是要适当，可以多喝一些姜汤，或是白菜汤等都可以帮助治疗感冒。注意休息，注意好自己的保暖。祝早日恢复。
症状分析:
这个倒是无所谓的，一般的水果都是可以吃的，没有什么禁忌。
但是最好是吃点平常的水果，不是特殊刺激性味道或者食物偏性的，像现在苹果，橙子什么都是可以的
症状分析:
流行性感冒主要是病毒性感染，头痛、鼻塞、流鼻涕，吃什么都没有胃口，特别是那些油腻的东西。感冒时应忌食各种油腻、粘滞、辛辣、坚硬油炸、海腥食品。以防伤阴动火，损伤脾胃，降低抵抗力。
苹果、橙子、香蕉都富含维生素C是抗感冒的水果。感冒严重者最好吃得清淡，多吃水果和蔬菜，还要多喝水，还要多休息懂得善待自己，才能身体棒。感冒时应戒烟酒、多喝茶。因为戒烟禁酒是预防上呼吸道感染的重要措施之一。而饮茶除了能生津止渴、提神醒脑、解油腻助消化外，还能发汗治感冒，故平时多喝茶对感冒有辅助预防治疗的作用。
