今年刚18岁,去参军时体检查出高血压

彭丽霞 回答时间：2018-09-28

低盐低脂饮食适当锻炼,服用硝苯地平治疗有一定帮助,建议定期检查以调整用药,

高锡云 回答时间：2018-09-28

这是中度高血压,低盐低脂饮食适当锻炼有一定帮助,定期检查以确定是否用硝苯地平治疗,

熊平安 回答时间：2018-09-28

欢迎咨询,成年人不同日三次测量血压 ≥ 140 mmHg 和/或 90 mmHg 就是高血压,血压在24小时内都是有波动的,不是恒定不变的数值,建议监测血压的变化,明确诊断或者排除高血压病,18岁男孩子出现这种情况,建议先要调整良好的生活方式,要有良好的生活方式,生活要有规律,低盐低脂饮食,每天食盐量限制在5克之内,不进食高脂肪食物,清淡饮食很重要,多进食高钾食物,如各种新鲜蔬菜水果,多进食高钙食物,控制体重,如果体重超标,要减肥,每天要有适当而充足的运动,戒烟限酒,不要紧张劳累,避免情绪波动,晚上不要熬夜,要有充足的睡眠,