问题描述：高血脂的人可以干重活吗?太劳累的话会加重病情吗?
尽量不要干重体力的活,避免心率异常,一般建议多运动,形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜,
高血脂有人如果只是血脂高,而心脏及大脑没有病,是健康的,可以适当的干重活的,干重活是有利于高血脂降低的,血脂高除干活或干重活让高血脂消耗一部分外,并需要从饮食上进行控制血脂的摄入的,如多吃些素食和蔬菜,多吃黑木耳,卷心菜,玉兰花,大白菜,白萝卜等,并需要适当的运动的,
