问题描述：多梦,口干,早上起床眼睛肿,月经量少,腰困,脚手凉
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,补肾药物则有阿胶黄精丸、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等,
妇女补肾可以吃一些枸杞子和桂圆,最好是桂圆,还有多喝一点红糖水
