青春痘长了三年了,一直没怎么好,怎么样才

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1821

1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污,平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去,

2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅,

3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

如果确诊青春痘,建议服用珍珠暗疮片,甲硝唑,外用硫磺皂洗脸进行治疗