问题描述：消化不好,吃下东西很久感觉还在胃里,平时容易困倦,有什么食疗的偏方吗?
一般是可以做口服健脾糖浆和口服消食健胃片做调理,再就是可以做多吃些新鲜蔬菜和水果做调理,注意饮食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物.
可以喝一些胡萝卜汤,调理肠胃,也可以喝栗子汤或是山药粥.
