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高锡云
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痛风常见的发病诱因有受寒劳累饮酒高蛋白高嘌呤饮食外伤手术感染等,避免这些诱因,慢性缓解期使用降尿酸的药物控制达标,常用药物为非布司他一次一片一天一次。饮食以低嘌呤饮食为主,平时多喝水,每天饮水量达到两千毫升。
低嘌呤食物可放心食用,中等嘌呤食物宜限量食用,而高嘌呤食物应禁用。一般,碱性食物所含嘌呤比较低,如芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等,应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此,应尽量避免。痛风患者还须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。