你好，根据你所描述的情况。一日三餐还是要吃的。只是适量。不要暴饮暴食，少吃油腻肥肉，烧烤煎炸之类的。多吃新鲜蔬菜，水果黄瓜之类的。建议适当运动。比如慢跑跳绳，做仰卧起坐等等。
2018-09-28
问题描述：这几天减肥晚上不吃饭只吃水果,前两天还没有头晕的现象,这两天开始头晕,是晚上不吃东西的原因嘛?之前的
您好，可能是因为没有吃饭，能量消耗又太大，导致低血糖
建议您可以尝试运动减肥，注意饮食少进食脂肪含量过多的食物
以上是对“晚上不吃饭，这几天出现头晕现象。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,
都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
你好，根据你所描述的情况。一日三餐还是要吃的。只是适量。不要暴饮暴食，少吃油腻肥肉，烧烤煎炸之类的。多吃新鲜蔬菜，水果黄瓜之类的。建议适当运动。比如慢跑跳绳，做仰卧起坐等等。
2018-09-28