问题描述:女儿已经上了一年的幼儿园了,自从她上了幼儿园之后不知道是照顾的不周还是接触了病源,老是生病,现在感觉她体质弱,一遇到天气不好就会伤风,
你好!孩子体质弱除了多吃粮谷类、鱼虾类、豆奶类、蔬果类等几大类的食物,每天让宝宝多做些户外运动,这样有利于骨骼的发育,也有利于提高免疫力。另外还要保持睡眠充足。
你好,根据你的叙述,孩子抵抗力低,容易生病,需要照顾好孩子,平时注意带孩子锻炼身体,根据天气变化及时增减衣物,预防感冒,饮食注意合理荤素搭配,家里环境保持整洁,勤打扫卫生,开窗通风,减少生病的机会