问题描述:平时孩子就是喜欢吃零食,一放学回家就说饿,就抱着零食先吃,等饭做好了,他的肚子也都半饱了,吃两口饭也就不吃了,而且边看电视边吃,习惯不太好,
你好,平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。
你好,这个情况下一定要注意,避免给孩子买过多的零食,而且的话,要吃的话也是有益身体健康的那一种,要注意适当避免过多。如果说距离晚饭时间比较短的话,那么尽量不要吃。