问题描述：有一个朋友,前一阵子摔伤了,摔到了头部,最近他一直头疼的厉害,老是躺着休息,并没有做手术,在医院进行输液治疗,有时候很没有胃口,不想吃东西,还恶心,不知道应该在饮食上应该注意些什么,
饮食应注意平衡膳食,营养素种类齐全,粗粮细粮搭配,适当多吃健脑食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、芝麻、核桃、红枣等,少吃高糖甜点及刺激性食物,少吃发物如猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、韭菜等,保证睡眠,避免疲劳,
2018-09-28多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复,同时减少癫痫发作次数,
2018-09-28
