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厌食了怎么样比较好?

2018-09-28 女 | 10岁
回答(2)
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,厌食的饮食调整:1要学会控制自己的饮食量;2、要学会调整自己的饮食时间;3、如果饮食混乱,表示你的生物钟出现紊乱的情况,需要调整自己的生物钟;4、适当的在业余时间进行体育锻炼,可以调整身体内部情况;5、可以适当的吃些如稀饭一类的清淡食物,也可起到一定的调整作用!

2018-09-28
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

孩子厌食,有很多原因。首先的第一个是是不是吃零食太多,可以造成孩子吃饭不好的。再是缺乏微量元素,也可以形成厌食的。建议去医院检查一下化验微量元素看看缺乏什么针对性的补一补。平时要给孩子养成好的习惯,不要吃零食。要有规律的饮食会缓解症状的

2018-09-28
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