问题描述：今天早上右手腕扭伤,照片没有骨折或者脱臼,但是肿了,要中多久呢?注意点什么?_?
这种情况是由于软组织损伤导致的,可以进行冷敷治疗的,后期（3天后）进行热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,消肿的,很快可以康复的,
