问题描述:才怀孕40多天 怎么就开始腰酸了呀,是否休息不够啊?
在怀孕的早期都是有这样的现象出现的呢,很多其他的妈妈也是这样,过了这个阶段就会好些的,这个时候亲要注意好好休养,
怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状,与腹部增大腰部活动不方便有关系的,孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳,穿平底鞋可保持身体的平衡,建议可以用腹带包腹给增大的腹部及松弛的关节以扶托,以减轻耻骨联合及下腹部的疼痛不适感,