有痤疮如何护理

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一、应养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,要经常用温水和肥皂作局部清洗,以清洁面部皮肤,阻断感染因素,以免刺激油脂的分泌,同时不用油脂性护肤品或化妆品等,

　　二、少吃脂肪和糖类,多吃水果和蔬菜,避免饮酒和食用刺激性食物,

　　三、 每日进行面部按摩,保持气血流畅,

　　四、月经不正常时,应服用调经的苭物,

　　五、保持大便通畅,有便秘时应及时治疗,

　　六、 忌用素类苭物外涂,

　　七、痤疮可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意,

　　痤疮的危害也是很大的,不做好护理随便乱挤的话有可能导致毁容,而且长在血管上的痤疮如果挤掉会很危险,因此,我们平时要多了解一些痤疮的常识,慢慢进行调理,