丝瓜主要的功效是什么?有哪些作用,吃了对人有什么好处?请

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

营养丰富
含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等,每100克含蛋白质1.4～1.5克,脂肪0.1克,碳水化合物4.3～4.5克,粗纤维0.3～0.5克,灰分0.5克,钙18～28毫克,磷39～45毫克,核黄素0.03～0.06毫克,尼克酸0.3～0.5毫克,抗坏血酸5～8毫克,

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

功效主治:能除热利肠,主治痘疮不出,乳汁不下,