问题描述：血管动脉硬化引起的脑缺氧,老是连着打哈欠、头晕, 服用了扩张血管,活血化瘀的药物,后来配合吃了微络康多肽地龙蛋白,有明显改善,饮食如何搭配,应注意什么?
动脉硬化是动脉的管壁由于脂类物质沉积,导致动脉管壁的弹性减退,管腔变得狭窄,以至于影响正常的血液循环和供氧功能.目前对于动脉硬化的治疗,主要是加强体力锻炼和控制饮食为主,药物治疗为辅,通过纠正脂肪代谢紊乱,以扩张脑血管,改善脑部血液循环来缓解症状.
2018-09-271、多吃绿色蔬菜和新鲜水果,有利于心肌代谢,促进胆固醇的排泄,
2、减少动物脂肪的摄入,烹调时采用植物油,每天动物油和植物油摄入总量不超过1两,少吃油炸食品及动物内脏,
3、多吃高纤维食物,配餐要粗细搭配,提倡食用玉米、小米、燕麦、糙米、全麦,少吃糖和甜食,
