腹痛常见原因有外感时邪、饮食不节及腹腔脏器等引起。
基于你的情况，建议你可以去医院检查一下腹部B超，明确病因，及时治疗。
你所说的这种情况最常见的是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复正常。
以上是对“现肚子疼，心里难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种情况肚子疼是由疾病引起的，建议你到医院做相关的检查对症治疗。
平时注意饮食，不要吃生冷食物，以易消化，富营养的无刺激性食物为宜。
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是由于长时间的饮食不均衡，或者吃过于凉的食物而造成的肠胃不舒服的症状
建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意积极地调整饮食，应该去正规的医院做个详细的检查，看看具体情况，及时的采取相应的治疗措施。