问题描述:食量不大,体重控制不下来,这种体质问题造成的肥胖是否内分泌失调造成的呢?该如何调整啊?的回答啦
这位朋友肥胖是因为有肥胖基因,然后通过饮食的吸收就能胖起来了,这个只能从饮食上来调节,可以节食加运动就可以达到减肥而保持身材的效果了,饮食一定要控制晚餐要少而精不能吃太多不能吃太晚,
朋友根据您的情况考虑否是内分泌失调引起的肥胖,一定得要医生诊断.也必须在医生的指导下治疗---不是普通人的减肥.假如是普通人,那你可以这样:节食,散步,许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法.