问题描述:父亲得了脑梗塞,身体活动有点不协调,我们担心总是卧床的话会造成肌肉萎缩什么的,所以在日常生活中应该怎么锻炼,具体的锻炼方法有哪些
定期健康检查血压及脑动脉硬化情况,要做到提早预防,少吃动物性脂肪、及高胆固醇食物,饮食清淡,少吃盐,不吃激素药物,和抗生素药,舒筋活络,疏通血管,活血散瘀,配合全身经络推拿按摩,每日2-3次,每次20-40分钟,这样有利患者尽快恢复健康,
行走训练注意防跌倒造成骨折,保持地面平坦、干燥,浴室及厕所最好装有扶手架,给患者穿轻便、防滑、合脚的软底鞋,在患者进行日常生活料理时,给予充足的时间,切忌催促,不要让患者擅自离开安全环境,以防不测,