问题描述：父母都比较矮小 自己身高是170 怎么长高
如果在骨骼没有完全闭合的情况下,可以通过跳绳,打篮球等运动促进骨骼的增长,但是一但骨骼闭合,就是发育停止,身高也就停止生长了,目前你可试试经常打篮球或是跳绳试试,祝你健康快乐!
2018-09-26身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议你到医院检查骨骺线有没有愈合,没有愈合还可以长高;愈合了就没有长高的可能.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
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