问题描述:身体一直很好,我父亲有高血压,去年我体检得知有轻度高血压(135—95),未服药尼群地平降压尼群地平降压 怎么样?
您的血压是属于一级高血压,如果可以低盐低脂饮食,运动等改善生活习惯可以帮助降压
要注意少吃盐,应多吃蔬菜、水果,补充钾盐;进食脂肪过多也与血压升高有关,因此应减少脂肪摄入,