问题描述：现在孩子半岁了,一直是母乳喂养的,就建议我要补钙,但是一直没有补钙,现在老是会抽筋,还掉很多的头发,到了药店我就买了氨基酸啊哦和钙软胶囊,
它适合成长发育期的青少年；容易骨质疏松的中老年人；孕妇,哺乳期、更年期妇女；因补钙而导致便秘的人群,儿童每日1次,每次1粒；成人每日1次,每次2粒,
可以给年龄大的人服用是完全可以的,效果也比较好的,再就是在平常多注意点营养,从食物中补钙,多晒晒太阳就行的
