问题描述：脑子反应迟钝怎么办谁知道这方面的知识可以帮帮我啊,可不可以有点儿的建议或者办法啊,,
长期饱食 进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多.这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象.
2018-09-26轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害.对此,早餐质量与智力发展也有密切联系.据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快.
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