问题描述：饮茶的好处,爸爸和妈妈基本上是天天西湖女儿茶 ,也没太感觉到他们晚上有失眠的现象,可是我喝了几天后,是天天是外失眠的,有时候到凌晨两三点才睡去,喝茶的好处与坏处
胡世春
回答时间：2018-09-26
茶是较好的保健养生之品,具有抗衰老的作用,但是同时具有兴奋作用,敏感的人会出现失眠
张莉莉
回答时间：2018-09-26
夏天多喝茶有好处,茶叶中含钾丰富,约占茶叶比重的1．1％～2．3％,多喝茶既可消暑,又可补钾,可谓一举两得