问题描述：最近老是感到脑供血心硬不足,所以我该怎么样治疗最好,应注意什么,请求的解答?
您好:脑血管 硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度这容易引起中风要引起重视,建议你多吃蔬菜和水果；喝茶尤其是红茶和绿茶；少吃动物脂肪；服用深海鲑鱼油你也可以多补充维生素C.
2018-09-26最主要的办法是找出原因,从根本上解决问题,在找出原因以前,可以注意一下通用的办法;用一些扩张脑血管的药物,限制高脂肪、高胆固醇、高糖类食物的摄入,适量摄入洋葱、大蒜、生姜、黑木耳等,并且注意多喝水,晚上睡前和早上起床时都应注意喝水,要适量运动等,
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