问题描述:血糖值为6.1,是不是属于糖尿病,生活方面需要注意什么
血糖6.1你目前的血糖检测值是正常的,建议你没有必要担心,注意平时适量锻炼,保持充足睡眠休息,少吃高糖、高脂、高热量食物就可以了,
这个血糖值还不完全是糖尿病,先不必服用降糖药,饮食上注意就可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜,柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮,