问题描述：我平时老是的头痛,心里紧张,浑身疲劳,记忆力急度的下降.很容易的忘事.经过检查是脑血管痉挛.也吃过一些药,可是一停药就不行.肯请帮助我怎么的治疗.最好是用食疗与中药治疗（由于军人条件有限,可不可以用中药泡茶喝）.脑血管痉挛怎么办?
引起脑血管痉挛的原因很多,如劳累、紧张、生气、感冒、神经衰弱、颈椎病、脑血管奇形、内分泌失调及许多慢性病都可出现,除以上治疗外,平时可服正天丸、尼莫地平等,生活要规律,不要劳累,心情舒畅,多锻炼,饮食以清淡易消化为佳,吃些养血安神的中药来调理,
合理膳食,建议多食新鲜蔬菜水果,少食油腻食品,推荐饮用红葡萄酒（50～100mml）和绿茶,食用黄色食品（如胡萝卜、红薯、玉米、西红柿等）黑木耳和燕麦片,
