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张瑶
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建议使用红核洗液来清洗,用药前用水清洗阴部后擦干再用稀释后的药液冲洗外阴和阴道,
平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部,效果不错,
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wangwen
已帮助网友:2477
在上厕所的同时看书和看手机。都是不良的生活习惯。影响大便的正常排泄,易排便时的不适感觉。
综上所述。根据你介绍的情况。已经意识到,上厕所,看手机和看书的不良习惯,对身体的健康造成了影响。就要及时的纠正,培养好的生活习惯。同时可以进过提肛运动的锻炼。恢复肛门括约能的功能。