你好，从你的病情描述来看，你这种情况要考虑是有休息不足所致，建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，注意加强营养，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
这种情况有可能是肾虚导致的。
注意饮食增加营养，可以服用金匮肾气丸进行治疗。
问题描述：眼部下面发黑,是睡眠不足吗,有什么办法可以解决
对于孩子的情况是因为长时间熬夜以后，眼睛过度疲劳，眼睛周围的皮肤皮下软组织血，循环不好，造成，发黑的
对于这样的情况必须让孩子，每天晚上睡眠9小时以上，平时做一下眼睛保健操，改善眼睛周围软组织的血液循环，对营养眼睛也非常有好处，坚持两周以上就会好的。
你好，你这个是一直都有的吗？
睡眠不好是会有这个情况出现的，但是如果是血管明显的话也是会有这个情况的。保证充足的情况
以上是对“眼部下面发黑怎么办，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！