您好，就您的描述来看，您的这种情况，可能是足部的肌肉劳损，也可能是肌腱损伤或者是疲劳性骨折，
您好，建议您近期注意休息，避免跑跳等运动，到医院的骨科就诊，需要拍个片子看看，希望我的回答能帮到您。
问题描述：6月5日在家跳绳,连续跳了3天,每天跳20分钟,后来就觉得脚痛,后又继续跳了一次,就更加疼痛,现在走路就胀痛难忍,用什么药才好,
你好，你的表现都是因为一些局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现，
建议你去医院检查确诊确定病情后采取治疗方法，根据你的情况需要注意休息不要太累了。
以上是对“脚足了气，脚踝至脚杆胀痛，走路时更加胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你可以去医院进行拍片检查，首先要确定是否有骨刺或者是脚部骨折的可能，并且可以暂时保守观察，抬高患肢，减轻水肿和疼痛。
2018-09-25您好，就您的描述来看，您的这种情况，可能是足部的肌肉劳损，也可能是肌腱损伤或者是疲劳性骨折，
您好，建议您近期注意休息，避免跑跳等运动，到医院的骨科就诊，需要拍个片子看看，希望我的回答能帮到您。