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wangwen
已帮助网友:2477
考虑是受累引起的,就会出现头痛的症状,可以自行调理。
建议注意休息,加强营养多吃一些壮阳的食物,如牛羊肉、黑芝麻、猪腰、鸽蛋、精瘦肉等。适当的控制一下性生活的时间。
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王涛
已帮助网友:4421
你好,,你是纵欲导致的肾虚,加上你工作劳累导致抵抗力下降引起来的阳痿早泄
建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力