你好：磷质缺乏会导致佝偻病和牙龈溢脓等疾患。缺磷会使人虚弱，全身疲劳，肌肉酸痛，食欲不振。
这个情况必须注意避免吃含磷的食物的注意补充牛奶的。同时注意补充水果和蔬菜就可以慢慢恢复正常，祝健康。
这个就看是缺多少了，这个是够成人体的，大脑骨骼的一些元素是不能少的，少了就会有发育不好功能不足
完全的缺了人不可能存在，只是说缺得不多时可以没有什么症状缺的水平就是你的状态正常饮食中都有。
你好：缺磷会导致新陈代谢受阻、骨骼变得脆弱、发育不全,以及形成佝偻病及牙龈脓瘘等症。
人类的食物中有很丰富的磷，故人类营养性的磷缺乏是少见的。磷摄入或吸收的不足可以出现低磷血症，引起红细胞、白细胞、血小板的异常，软骨病；因疾病或过多的摄入磷，将导致高磷血症，使血液中血钙降低导致骨质疏松。
以上是对“人体的磷元素少有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
食物中有很丰富的磷，故磷缺乏是少见的，磷摄入或吸收的不足可以出现低磷血症，引起红细胞、白细胞、血小板的异常，软骨病；因疾病或过多的摄入磷，将导致高磷血症，使血液中血钙降低导致骨质疏松。